找一张纸，形状大小不限，再找一支镇核铅笔、标记笔或者绘图笔。深呼吸，屏气凝神，然后问自己：“此时、此地，门外面是怎么的一副烂丛光景呢？”（你饥旅樱可以走到门外，也可以从门内向外张望。）画一朵飘浮的云，一只翩翩的鸟，一棵绿树的枝丫，一面青藤蔓布的墙壁，一株盆栽，或者一方百花齐放的花园。现在静下来，让自己气定神闲，放慢呼吸速度，脑子里只想着“花苞”“绿树”“鸟儿”。放松时间不要超过一分钟，接着，写下自己画上的事物的名字，然后到下一个“景点去”，不要忘了记录相应的时间、地点和季节。
怎么做自然笔记？
植物自然笔记应该怎么做？
制作自然笔记不同于艺术创作，并不要求作者必须具备特别高超的绘画、摄影、写作技巧。只要有一颗热爱自然的心，有一双善于发现的眼睛，就可以做好自然笔记。
自然笔记的表现形式是多样的，素描、速写、彩绘、摄影，甚至漫画，都可以用来制作自然笔记。不过，制作自然笔记的同时是个记录的过程，需要有明确的规划，比如，何时去何地进行观察、观察对象是什么、观察的切入点在哪里，这些问题都得提前考虑清楚。
一幅或者一组作品无法展现的美，需要更多有心人用自己的眼睛和双手去记录。
扩展资料：
探秘向日葵花记录自然笔记
郑州植物园里的七彩向日葵正值盛花期。碧竖为了让小朋友们认识向日葵的特点，了解观赏向日葵不同品种之间的区别，探索向日葵蕴含的数学秘密，2020年7月7日下午，郑州植物园组织开展了一场以“探秘向日葵花记录自然笔记”为主题的科普活动。
活动分为三个环节。在探秘环节中，科普讲解带慧粗员以“引导与观察”的方式，带着孩子们认真观察不同品种向日葵的花盘、株高、茎杆、叶片等方面的区别，仔细观察不同生长期向日葵花的变化，认识向日葵的舌状花与管状花，同时观察向日蠢镇葵花盘的数学线条。
在分享环节中，科普讲解员以“问题与回答”的方式，提出不同问题，让孩子们将观察到的结果与他人分享并进行讨论，如：‘文森特’向日葵的花盘颜色？不同生长期花盘形态？‘白色恋人’向日葵花盘形状？果实的排列图形？排列原因？孩子们积极举手发言，争着将自己的观察结果与大家分享。
在自然笔记环节，科普讲解员以“绘画与记录”的方式，引导孩子们画出自己喜欢的向日葵花，并把观察结果及感想记录下来，完成自然笔记。
参考资料来源：郑州市园林局－探秘向日葵花记录自然笔记
参考资料来源：杭州日报－制作自然笔记，简单，却不容易
自然笔记怎么写？
很多人都会告诉你：不要去管自己的绘画基础，把看到的、想画的，记录下来就好。话虽这么说，但抱着本子被别人围观在公共场所画着自信心不那么足的画，心里终归还是有点一万头小草泥马呼啸而过的感觉，家丑不外扬，那就先在家里练练手。卧室外的蓝花草开花了，今天一共开三朵，还有好多花苞呢，这几天可有眼福了！三朵蓝色的喇叭形穗亏状的花，尖端分了五裂，待放的花苞像颗小子弹，叶子是细长的，这些特征都很好把握，把它画下来！虽然没有植物图谱上画得那么美，形状也有些散，但没关系，这是一个开始。这株蓝花草可是你和家人从楼下草坪里抢救得来的，因为长在草坪里，每个月园艺工人除草过后，它总是奄奄一息，所以把种到自己家里最妥当。这是你与植物特有的记忆，可以写在画的旁边，这样这棵植物与你的联系就变得独一无二了。
自然笔记怎么写？
记录自然笔记非常简单，首先你需要一支出水顺畅的笔，和一张有硬板支撑的纸。
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